العودة   منتدى حفر الباطن الرسمي > •·.·°¯`·.·• ( الــملتـقـيــات الإجتماعيــة والأسريـــة •·.·°¯`·.·• > ملتقى الأسرة و المجتمع
آخر 10 مشاركات جهاز ميغا سكان برو    <->    افضل شركة شحن الى مصر    <->    شركة رواحل اكسبريس للشحن البري    <->    شركة رواحل للشحن الى مصر    <->    شركة رواحل اكسبريس للشحن    <->    جهاز كشف الذهب والكنوز جي بي زد 7000    <->    شركة الخبرة المثالية في مجال الخدمات المنزلية بمنطقة الاحساء    <->    معلومات شيقة عن الدولة العريقة كازاخستان    <->    نشتري الاثاث الجديد والمستعمل    <->    كيف أبدأ الإستثمار في البيتكوين والعملات الرقمية؟    <->   

مكتب أعمال الشريك
تابعونا عبر تويتر
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-20-2018, 09:57 PM   المشاركة رقم: 1
الملف الشخصي للعضو
عضو جديد
 
الصورة الرمزية جودة الحياة
معلومات إضافية للعضو
 
التسجيل: Dec 2017
العضوية: 39922
الدولة: مصر
المشاركات: 10
بمعدل : 0.18 يوميا
المواضيع :
الردود :
معدل تقييم المستوى: 10
جودة الحياة is on a distinguished road



الإتصال جودة الحياة غير متواجد حالياً


افتراضي فوائد واضرار حب الرشاد

 

إن من فوائد حب الرشاد عديدة ومختلفة لكن حب الرشاد قد لا يتناسب مع الجميع بل ربما يؤدي إلى حدوث مضاعفات وأضرار غير متوقعة ومعلومة فما هي أضرار حب الرشاد وما هي الفوائد؟


حب الرشاد واسمه المعروف علميا"Lepidium sativum" فهو من النباتات التي تنمو ليصل ارتفاعها إلى 80 سنتيمتر ويعتبر حب الرشاد نباتاً معروفاً منذ القدم بفوائده الصحية واستخداماته المختلفة والمتنوعة ولكن أكثر أجزاء هذا النبات شعبية هي بذوره كما أن لزيت حب الرشاد العديد من الاستعمالات منها:


استخدامات حبوب الرشاد


فلا تقتصر شهرة حبوب الرشاد على العالم العربي فقط بل هي واسعة الاستخدام في الهند لأغراض طبية ايضاوغذائية كما تنمو في الكثير من أنحاء دول العالم وتستعمل في المطبخ لتعطي نكهة شبيهة بالفلفل وأكثر أجزاء هذه النبتة استعمال هي اوراق الرشاد.


أوراق الرشاد

وتستخدم للغذاء أيضا وللعلاج وحبوب الرشاد وهي الأكثر استعمالا في جميع أنحاء العالم العربي ويتم تناولها في العادة كمشروب بعد نقع حبوبه في المياه المغلية فقط.


ما هي فوائد حب الرشاد؟


من المعلوم عن حبوب الرشاد أنها غنية بالفوائد المتعددة ولكن لا تزال الدراسات العلمية التي تتحدث عنه أقل من أن توثق كافة هذه الفوائد بشكل علمي لذلك سوف نتطرق هنا إلى بعض فوائد حب الرشاد كاحتمال وليس ترجيح:

-انه غني بفيتامين "أ" "ج" "ه".
-وله خصائص تفيد في علاج أمراض والتهابات الجهاز التنفسي.
-يكافح ارتفاع ضغط الدم.
-ينظم معدلات السكري.
.‎يعالج بعض من الأمراض الجلدية وينظم الدورة الشهرية ويدر الطمث-
-يحتوي على نسبة كبيرة وجيدة من الحديد وحمض الفوليك.
-له خصائص مضادة للبكتيريا.

وقد أجريت بعض الدراسات الحديثة حول تأثيره في مكافحة امراض السرطان ولكن كل هذه الفوائد مقرونة بالاستخدام المناسب والصحيح والتأكد من أنه مناسب جدا لصحتك وإلا فإن حبوب الرشاد قد تحمل معها تأثيرات سلبية عليك.


ما هي أضرار حبوب الرشاد ؟


عندما تتناول أي نوع من الأعشاب الطبية مثلا حب الرشاد يجب مراعاة بعض من الأمور التالية وهي:

-لابد من معرفة طبيعة جسمك واستشارة الطبيب أولاوذلك للتأكد مما إذا كانت هذه الأعشاب مفيدة لك ام ضارة .
-معرفة الجرعة المناسبة من حبوب الرشاد وعدم تجاوز الجرعة لكي لا تنعكس الفوائد إلى اثار جانبية حتى وإن كان الجسم سليما معافى تماماً.


ومن أضرار حب الرشاد المحتمل حدوثها؟



تأثير حب الرشاد على الحمل والرحم


قد ينتج عن تناول حب الرشاد حدوث تقلصات وانقباضات في بعض من الاعضاء ومنها الرحم لذا يفضل تجنبه أثناء فترة الحمل وذلك كي لا يتسبب في حدوث أي نزيف أو يزيد من مخاطر الإجهاض لدي الحامل.

ارجو التعليق والاعجاب والمشاركة تشجيعا لنا المزيد من التقدم والنجاح وشكراً لكم جميعا.














توقيع :

رابط الموضوع الأصلي في موقع ملكة جمال العالم للصحة والعافية
http://Miss-world-blogspot.blogspot.com

عرض البوم صور جودة الحياة   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
فوائد واضرار حب الرشاد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:41 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Management Version 3.0.0 by Saeed Al-Atwi
جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى حفرالباطن الرسمي 2014 ©

 كل مايكتب بالمنتدى يعبّر عن رأي كاتبه ولا علاقة للإدارة منتدى حفرالباطن الرسمي به ,

 

اختصار الروابط